El poder de la Vulnerabilidad

A veces sentimos que la vergüenza o el sentirnos vulnerables nos hace necesariamente “débiles” y asumir esa posición nos parece lo peor de la vida.

Brené Brown, doctora en psicología, ha dedicado su carrera profesional al estudio de la vergüenza y la vulnerabilidad, habiendo ella misma padecido de estas incómodas situaciones (grabó anteriormente un vídeo donde estando en una conferencia sufre una “crisis de nervios”).

Mira el vídeo y prueba con esta nueva perspectiva que nos propone Brené. El autoconocimiento es una de las herramientas que te pueden llevar a ver la vida desde otra perspectiva, fortaleciendo tu sentir en el mundo de forma distinta.

¿Qué opinas?